Добро пожаловать
×
Регистрация
Логин (мин. 3 символа):*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Адрес e-mail:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

×

 

А вы знали?

Скирли

Овсяные хлопья Matti, лук репчатый, сливочное масло, тимьян свежий или сушеный, соль, перец по вкусу.

Узнать больше

Все рецепты

Интересно

Правила здорового питания

Кажется это самое простое занятие – прием пищи. На самом деле к этому процессу нужно подходить вдумчиво, соблюдая определенные правила. Иначе даже самая полезная пища может статья ядом для организма.

Узнать больше

Все статьи

Статьи

Английский завтрак

Каждая страна имеет свои традиции. «Английский завтрак» - это одна из «визитных карточек» Великобритании, которая не меняется столетиями. Набор продуктов для первого утреннего приема пищи тут установлен раз и навсегда. Для некоторых туристов английский завтрак – это настоящее испытание. Британцы предпочитают плотно откушать утром, поэтому их идеальный завтрак состоит из нескольких блюд.

Основа полезного завтрака – это, конечно, овсяная каша. Без этого блюда сложно представить утро не только в Англии, но и в России. Овсяная каша содержит витамины и минеральные вещества, которые очень полезны для организма человека, она обладает важными целебными свойствами, поэтому является основой для многих диет.

Но кроме овсянки в любом лондонском ресторане при отеле или в простом кафе вам подадут:

- глазунью из трех яиц

- две жирные жареные сосиски – бэнгерс

- пару ломтиков жареного бекона с хрустящей корочкой

- несколько кусочков помидора

- жареные шампиньоны

- белую фасоль в томатном соусе

- несколько тостов со сливочным маслом

- апельсиновый сок и кофе

Съесть такой обильный английский завтрак способен не каждый.

Но традиции на то и традиции, чтобы неизменно их выполнять. Такой плотный и полноценный завтрак напоминает нам об индустриальном прошлом Англии, когда англичане вынуждены были работать с утра до ночи, и на обед времени не было. Поэтому они предпочитали плотно завтракать, чтобы не чувствовать голод в течение дня.

С другой стороны, английский завтрак сложно назвать полезным, из-за такого большого количества высококалорийных продуктов.

В настоящее время жители страны едят такой завтрак только по выходным дням, а вот туристам его предлагают каждый день. В будние дни обычная еда англичан – молочная овсяная каша с мёдом, яйца вкрутую, а в качестве напитков – апельсиновый сок и крепкий чай.

Стоит попробовать!

Возврат к списку


Комментариев (0)

Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте также уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Ваше поведение в условиях свободы высказываний и анонимности, предоставляемых интернетом, меняет не только виртуальный, но и реальный мир.

Комментарий