Добро пожаловать
×
Регистрация
Логин (мин. 3 символа):*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Адрес e-mail:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

×

 

А вы знали?

Творожные домики

Овсяные отруби Matti, печенье квадратное, творог, сахар коричневый, масло сливочное, орехи, мак, шоколад темный.

Узнать больше

Все рецепты

Интересно

Геркулесовая каша на завтрак это модно

В наше современное время стало модным придерживаться здорового образа жизни: посещать фитнес – центры, избавляться от вредных привычек и, конечно же, правильно питаться. 

Узнать больше

Все статьи

Статьи

Английский завтрак

Каждая страна имеет свои традиции. «Английский завтрак» - это одна из «визитных карточек» Великобритании, которая не меняется столетиями. Набор продуктов для первого утреннего приема пищи тут установлен раз и навсегда. Для некоторых туристов английский завтрак – это настоящее испытание. Британцы предпочитают плотно откушать утром, поэтому их идеальный завтрак состоит из нескольких блюд.

Основа полезного завтрака – это, конечно, овсяная каша. Без этого блюда сложно представить утро не только в Англии, но и в России. Овсяная каша содержит витамины и минеральные вещества, которые очень полезны для организма человека, она обладает важными целебными свойствами, поэтому является основой для многих диет.

Но кроме овсянки в любом лондонском ресторане при отеле или в простом кафе вам подадут:

- глазунью из трех яиц

- две жирные жареные сосиски – бэнгерс

- пару ломтиков жареного бекона с хрустящей корочкой

- несколько кусочков помидора

- жареные шампиньоны

- белую фасоль в томатном соусе

- несколько тостов со сливочным маслом

- апельсиновый сок и кофе

Съесть такой обильный английский завтрак способен не каждый.

Но традиции на то и традиции, чтобы неизменно их выполнять. Такой плотный и полноценный завтрак напоминает нам об индустриальном прошлом Англии, когда англичане вынуждены были работать с утра до ночи, и на обед времени не было. Поэтому они предпочитали плотно завтракать, чтобы не чувствовать голод в течение дня.

С другой стороны, английский завтрак сложно назвать полезным, из-за такого большого количества высококалорийных продуктов.

В настоящее время жители страны едят такой завтрак только по выходным дням, а вот туристам его предлагают каждый день. В будние дни обычная еда англичан – молочная овсяная каша с мёдом, яйца вкрутую, а в качестве напитков – апельсиновый сок и крепкий чай.

Стоит попробовать!

Возврат к списку


Комментариев (0)

Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте также уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Ваше поведение в условиях свободы высказываний и анонимности, предоставляемых интернетом, меняет не только виртуальный, но и реальный мир.

Комментарий