Добро пожаловать
×
Регистрация
Логин (мин. 3 символа):*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Адрес e-mail:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

×

 

А вы знали?

Сырные полезные палочки

Сырные полезные палочки: 180 г творога в брикете, 1 яйцо, 30 г овсяных отрубей (от @matti_rus), 30 г сыра, натертого на мелкой терке (у меня 15% «тысяча озёр»), 1/3 ч.л разрыхлителя, соль, перец, сухой чеснок, прованские травы, паприка (по вкусу), кунжут / льняные семечки для посылки.

Узнать больше

Все рецепты

Интересно

Правила здорового питания

Кажется это самое простое занятие – прием пищи. На самом деле к этому процессу нужно подходить вдумчиво, соблюдая определенные правила. Иначе даже самая полезная пища может статья ядом для организма.

Узнать больше

Все статьи

Рецепты

ПО ТИПАМ БЛЮД:

ПО ТИПАМ ЗАВТРАКА:

Все Последние Популярные Рекомендуемые

Все рецепты

20 минут 200 ккал/г

Ингредиенты:
  • Овсяная каша Matti c черникой – 2 пакета
  • Яблочный сок – 50 мл
  • Вода – 100 мл
  • Яблоко – 1 шт
  • Сливочное масло – 15 гр
  • Мед – 1 ч.л.
  • Свежие ягоды черники – 30 гр

Овсяная каша с яблоком и черникой

20 марта 2013 г. 9 коментариев

Способ приготовления:

Смешать воду и сок, довести до кипения.

Чернику помыть и обсушить.

Яблоко помыть, порезать ломтиками, обжарить на сливочном масле с медом.

Овсяные хлопья Matti c черникой залить кипящим соком с водой. Дать настояться 5 минут.

Кашу выложить на тарелку. Украсить ломтиками яблока и свежей черникой.

Узнать больше
Баннер_главная


Возврат к списку


Комментариев (2)

Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте также уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Ваше поведение в условиях свободы высказываний и анонимности, предоставляемых интернетом, меняет не только виртуальный, но и реальный мир.

Комментарий