Добро пожаловать
×
Регистрация
Логин (мин. 3 символа):*
Пароль:*
Подтверждение пароля:*
Адрес e-mail:*
Защита от автоматической регистрации
CAPTCHA
Введите слово на картинке:*

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Поля, обязательные для заполнения.

×

 

А вы знали?

Куриные котлеты с отрубями Matti и сельдереем

Отруби Matti, сельдерей корневой, яйцо куриное, соль, куриная грудка, лук репчатый

Узнать больше

Все рецепты

Интересно

Правила здорового питания

Кажется это самое простое занятие – прием пищи. На самом деле к этому процессу нужно подходить вдумчиво, соблюдая определенные правила. Иначе даже самая полезная пища может статья ядом для организма.

Узнать больше

Все статьи

Рецепты

ПО ТИПАМ БЛЮД:

ПО ТИПАМ ЗАВТРАКА:

Все Последние Популярные Рекомендуемые

Все рецепты

2 часа ккал/г

Ингредиенты:
  • Для фарша:
  • Овсяные отруби Matti - 2 ст. л.
  • фарш куриный - 200 г.
  • молоко - 1 ст. л
  • репчатый лук - 1/2 шт.
  • чеснок (порошок) - 1/2 ч. л.
  • специи - 1/4 ч. л.
  • яйцо - 1 шт.
  • мята (сушеная) - 1 ст.л.
  • орегано - 1/4 ч. л.
  • соль - 1/4 ч. л.
  • Для соуса:
  • йогурт - 100 мл.
  • огурец - 1 шт.
  • специи - 1/8 ч. л.
  • чеснок (порошок) - 1/8 ч. л.
  • репчатый лук (мелко нарезанный) - 1/2 шт.
  • мята (свежая, мелко нарезанная) - 1/2 ч.л.
  • соль - 1/8 ч.л.

Греческие фрикадельки с овсяными отрубями Matti

19 февраля 2014 г. 9 коментариев

Способ приготовления:

Фрикадельки: овсяные отруби Matti залить теплым молоком и дать настояться. В мясной фарш добавить остальные ингредиенты и настоявшиеся отруби. Все хорошо перемешать и убрать в сторону примерно на час. Слепить из фарша маленькие фрикадельки и обжарить на сковородке со всех сторон. 

Соус: огурец очистить и мело нарезать. Смешать с остальными ингредиентами.

Узнать больше
Баннер_главная


Возврат к списку


Комментариев (0)

Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте также уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Ваше поведение в условиях свободы высказываний и анонимности, предоставляемых интернетом, меняет не только виртуальный, но и реальный мир.

Комментарий